10/01/2019
เวย์โปรตีนอีกหนึ่งเทรนสุขภาพที่กำลังมาแรง สำหรับผู้ที่นิยมการออกกำลังกาย ด้วยการเข้าฟิตเนส เพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อ หรือว่าอยากมีหุ่นที่ดูสวยงาม นอกจากการออกกำลังกาย การพักผ่อน และการคุมอาหารแล้ว อีกหนึ่งสิ่งที่เชื่อว่าหลายๆ คนน่าจะรู้จักกันเป็นอย่างดี ก็คือเจ้าเวย์โปรตีน( Whey Protien) นั่นเอง โดย เวย์โปรตีน นั้น ถือเป็นหนึ่งในอาหารเสริมยอดฮิตอีกหนึ่งชนิดของคนที่ต้องมีรูปร่างที่ดูดี แต่!! คุณรู้หรือไม่ ว่าเจ้าเวย์โปรตีนนั้นคืออะไร มีประโยชน์ หรือมีวิธีในการทานอย่างไร วันนี้ เราจะมาแนะนำให้ได้ทราบกัน เวย์โปรตีน […]